Si sos amante de las ensaladas, esta propuesta es para vos

Si sos amante de las ensaladas, esta propuesta nutritiva es para vos. Se trata de una ensalada de sandía, otra de mango y finalmente una de chayote. ¿Te animás?

Para sumergirte en este mundo de coloridas frutas y hortalizas, solo debés reunir los ingredientes, un cuchillo con filo y echar a andar todo tu creatividad culinaria para compartás un "banquete de lujo" con tus seres queridos. ¡Tomá nota!

Ensalada de sandía

2 tazas de sandía

½ pepino

4 onzas de queso fresco

1 cucharadita de aceite

2 cucharadas de limón

Hojas de albahaca o de su preferencia

Pimienta y sal

• ¿Has probado alguna vez el bistec de hígado?

Ensalada de mango

2 tazas de mango sazón

¼ de pepino

2 tomates

½ de cebolla mediana

1 tallo de apio

Chiltoma al gusto

4 hojas de culantro

½ limón

1 cucharada de aceite

Pimienta y sal

Ensalada de chayote

1 chayote cocido

1 zanahoria cocida

½ cebolla morada

70 gramos de pasas

1 cucharada de vinagre

½ limón

1 cucharada de aceite

½ chiltoma roja

Jengibre

Pimienta y sal

Te compartimos el paso a paso aquí: