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La historia de Jafet Sirias, de pesar 280 libras a ganar el primer lugar en bodybuilding
La hazaña la logró en la categoría de los 85 kilogramos y más.
La historia de Jafet Elí Sirias Pérez es un testimonio inspiración para muchas personas y lo confirma el famoso refrán "Querer es poder".
Este joven recientemente conquistó el primer lugar en la categoría de bodybuilding en los 85 kg y más, un logro que se ha convertido en una verdadera hazaña para quienes tienen dudas de su capacidad de transformación.
Y es que según contó a Vos TV, durante la adolescente pesaba 280 libras y se enfrentaba a la realidad de ser obeso, incluso le tocaba mandar a hacer los pantalones más grandes, ya que pensaba que iba a crecer más de la cintura.
Bajar 103 libras lo motivó a entrar de lleno al gimnasio, mismo que se convirtió en su segunda casa y donde fue moldeando su vida para hoy representar dignamente al deporte del fisicoculturismo.
El giro que lo llevó a cambiar en sus hábitos fue cuando lo diagnosticaron con gastritis. "Bajé hasta 177 libras, sentí un gran cambio, estaba en el colegio, recuerdo que un profesor le dijo a mi hermana Guadalupe ¿Qué es lo que le pasa a Jafet? ¿Se está drogando?, ella le dijo, es que él se enfermó", cuenta el joven.
A base de sacrificios
Con disciplina entrena a las 5:20 de la mañana todos los días, para ello se levanta a las 4:00 de la mañana, para poder agarrar el recorrido hacia su trabajo, el cual pasa a las 7:15 de la mañana. "Siempre me ha gustado ir al gimnasio por la mañana, incluso iba con mi mamá, ella era mi ejemplo, yo la despertaba y me la llevaba; y comenzábamos a entrenar", relata.
Para esta competencia de bodybuilding, menciona que durante mes y medio, trabajó junto a sus entrenadores, quienes confiaron en él y lo guiaron en una preparación rigurosa. Su rutina era intensa, pero la recompensa fue el primer lugar en la competencia.
Resalta que durante su preparación, tuvo que cortar por completo el azúcar y seguir una dieta estricta recomendada por su coach de nutrición. "La clave está en la alimentación. No es solo ejercicio, sino lo que consumes, no es solo de ir al gimnasio, también se trata de tener disciplina en lo que comés", explica.
El joven también comparte con humildad que su proceso ha inspirado a otras personas, incluyendo a su propia hermana, quien comenzó a unirse a él en sus entrenamientos. Para Jafet, más allá del físico, lo que realmente importa es la mejora en la calidad de vida. "No solo es sobre verse bien, también es sentirse bien y llevar una vida saludable", aconseja.
Su cambio no solo impactó su cuerpo, sino su mentalidad. De joven, se consideraba a sí mismo el "joven gordito", pero ahora, con su dedicación, ha transformado completamente su vida.
"Hoy, todo esto es una forma de vida. Ya no se siente como un sacrificio, lo disfruto, el gimnasio es mi lugar de diversión y eso es lo que quiero transmitir, disfruten del proceso y no vean el ejercicio como algo negativo", finaliza.
