Joab Cantillano
Ensalada de atún: una receta rápida, deliciosa y nutritiva
Seguí el paso a paso que comparte el chef Juan Carlos.
En esta ocasión, el chef Juan Carlos comparte con sus seguidores el paso a paso de una deliciosa ensalada de atún, una receta que combina frescura y nutrición en cada bocado.
El atún es un verdadero tesoro lleno de nutrientes, no solo aporta vitamina D, que mejora la salud ósea y el estado de ánimo, sino también vitaminas del grupo B, esenciales para aumentar la energía y mantener el cuerpo funcionando de manera eficiente.
Tomá nota de esta receta y deja que tu creatividad culinaria brille, creando un plato lleno de sabor y beneficios para tu salud.
Ingredientes
Lechuga
Atún
Tomate cherry
Maíz
Yogur
Mayonesa
Limón
Finas hiervas
Te compartimos el paso a paso aquí:
