Foto: Lorenzo Vega Sánchez / VOS TV
Stay Away, la técnica que pueden aprender las mujeres para defenderse
Una escuela brindará de forma gratuita un seminario de defensa personal el sábado 8 de marzo.
Luciana Lazo, estudiante de psicología, este año inició sus prácticas laborales, lo que motivó a su padre a inscribirla en un curso de defensa personal, ya que considera esencial que esté preparada para defenderse en situaciones de peligro que pongan su vida y su integridad física en riesgo cuando salga de casa.
“Puedo decir que actualmente me siento más segura en la calle, cuando voy a clases, al trabajo, al cine con amigos, aunque todavía no he necesitado poner en marcha las técnicas”, puntualiza.
“Mi técnica favorita es el estrangulamiento, porque es algo que a cualquier persona le podría pasar, que te agarren y estrangulen para robarte o en el peor de los casos violarte, pero aquí me han enseñado como liberarme”, destaca.
Luciana forma parte de un grupo de mujeres que entrenan la técnica denominada Stay Away, que enseña a las mujeres a defenderse ante un agresor, huir de una situación del peligro e identificar personas peligrosas.
“No se trata de golpear y mantener la pelea, sino de sobrevivir, hacer el mayor daño posible en el menor tiempo posible y salir corriendo a buscar un sitio donde haya más gente que te proteja”, enfatiza Lazo.
Algunas técnicas
En esta escuela a las mujeres también se les enseñan técnicas que le permiten evitar una violación, agresión física, como estrangulamientos y cachetadas. Incluso tocamientos indebidos en sitios reducidos como buses, baños, entre otros espacios, que pueden ser de riesgo, comenta Carlos Narváez, director de la Federación Internacional de Krav Maga en Nicaragua.
“No todo es violencia, también enseñamos a cómo prevenir a un atacante, identificar al atacante, salir del problema, porque la defensa personal no se trata de meterse en problemas, se trata de actuar con tranquilidad y buscar ayuda de inmediato (…) toda mujer debería aprender defensa personal, es igual de importante que cualquier hobie”, remarca.
Uno de los escenarios más importantes del curso es el estrangulamiento en el suelo, utilizado por criminales con la intención de proceder a violar, reitera el experto en defensa personal.
“En ese caso enseñamos a la mujer a que toque los puntos de presión del hombre, poner la rodilla para defensa y patear, otro escenario que tenemos es igual la intimidación del hombre que hay que entender que es más grande y más fuerte, él usa eso a su favor para intimidar a la víctima por eso coloca su mano al cuello, pero hay mecanismos para zafarse de eso y acá los aprenderán”, señala Narváez.
Evento gratuito
La Federación Internacional de Krav Maga, realizará un seminario gratuito de Stay Away, exclusivo para mujeres, el próximo sábado 8 de marzo, de 10:00 de la mañana a 12 del mediodía, en la Academia de Artes Marciales, ubicada en la Universidad de Ciencias Comerciales (UCC). Para más información puede llamar al número telefónico 8117-3844.
Para el seminario, las interesadas únicamente requieren llevar ropa deportiva y ganas de aprender estas técnicas, las que pueden seguir puliendo luego de esta primera experiencia al inscribirse en la academia, la que ofrece cursos a costos accesibles.
