Lo que tenés que saber sobre la incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria, es una enfermedad la cual no permite que la orina sea capaz de escapar de la uretra. Puede afectar tanto hombres como mujeres, y puede manifestarse a cualquier edad, aunque es más común en las mujeres, niños y ancianos.

Existen cuatro tipos de incontinencia urinaria y son:

• Incontinencia por rebosamiento

Sucede cuando la vejiga no puede vaciarse completamente y el paciente llega a presentar goteo conocido como residuo post-miccional.

• Incontinencia urinaria de esfuerzo

Se puede padecer de esta afección durante ciertas actividades mínimas como hacer ejercicio, toser, estornudar y reírse.

• Incontinencia imperiosa

Ocurre como resultado de la urgente y repentina necesidad de orinar, trayendo consigo que la vejiga se contraiga y la orina se escape.

• Incontinencia mixta

Este tipo de incontinencia ocurre cuando se presenta más de un tipo de estas afecciones.

Causas

• Problemas con el aparato urinario
• Problemas musculares y nerviosos
• Demencia u otros problemas de salud mental que dificultan el hecho de sentir y responder a las ganas de orinar
• Debilidad de los músculos pélvicos o uretrales
• Problemas neurológicos o cerebrales
• Obstrucción en el aparato urinario

Causas temporal a largo plazo

• Reposo
• Confusión mental
• Embarazo
• Algunos medicamentos como diuréticos, antidepresivos, tranquilizantes, entre otros.
• Infección o inflamación de próstata
• Inflamación de las vías urinarias
• Sobrepeso
• Retención fecal debido al estreñimiento grave, que ejerce presión sobre la vejiga

Tratamiento

• Ingesta moderada de líquidos
• Evitar cafeína y alcohol
• Bajar de peso
• Acudir al médico para tratar el estreñimiento y la tos crónica
• Eliminar barreras físicas
• Vestir prendas holgadas